ヨガクラスご案内

★現在、令和6年5月7日(火)、4月18日(木)・5月16日(木)のクラスの予約受付中です。

    

 令和6年5月    7日(火)①18時10分~のクラス:受付中 

 令和6年5月    7日(火)②19時20分~のクラス:受付中

 令和6年4月18日(木)①18時10分~のクラス:満員御礼

 令和6年4月18日(木)②19時20分~のクラス:受付中

 令和6年5月16日(木)①18時10分~のクラス:受付中

 令和6年5月16日(木)①19時20分~のクラス:受付中

 

火曜日保原駅コミュニティセンター2階

木曜日保原中央交流館

で開催しています。


ヨガクラス予約フォーム

メモ: * は入力必須項目です

LINE友だち追加はこちらから

LINEからでも、参加の申し込みや、教室に関する質問などを受け付けます。

※申し込みの際には、上記フォームの項目をトークにて送信してください。


2024年度ヨガクラスのご案内

2024年度は

金曜クラスの曜日・会場が

曜日:金曜クラス→木曜クラス

会場:上保原地区交流館→保原中央交流館

に変更となります。

詳細はチラシをご確認ください。

※火曜クラスは引き続き同様に開催します。

2024年度もよろしくお願いいたします。

 

 


2023年度ヨガクラスのご案内

 2023年4月からもヨガクラスは引き続き開催いたします。

 

火曜クラス

 ⚘ゆったりリラックス系

 ⚘毎月第一火曜日

 ⚘保原駅コミュニティーセンター

金曜クラス

 ★スッキリ系

 ★毎月第三金曜日

 ★伊達市上保原地区交流館

※どちらのクラスも基本的にはハタヨガのクラスとなります。

 

初心者の方も大歓迎です。

クラスはご予約制となっております。

ご興味やご質問がある方はお気軽にお問合せください。

 

ご自身と向き合う貴重な時間を共に過ごしましょう。

 

皆様のご参加をお待ちしております。


火曜日クラスが始まります

 ヨガクラスは現在毎月第三金曜日に開催していますが、ご好評につきクラスの増設が決まりました!

新しいクラスは第一火曜日に開催いたします。

9月6日(火)~スタートです。

定員12名となっております。ご希望の方はお早めにお申し込みください。

皆様のご参加お待ちしております。


New Moon yoga 開催します。

 新月ヨガで心と身体を整えましょう。

保原駅コミュニティーセンター2階のホールにて、7月29日(金)①18:10~9:00、②19:20~20:10に開催。

参加ご希望の方は、お早めにご予約下さい。

皆さんのお越しを、お待ちしております。

※18時10分~のクラスは満員のため募集締切となりました。


ヨガデーに特別クラス開催いたしました!

 ヨガクラスご好評につき、令和4年6月21日(火)国際ヨガデーに特別クラスを開催いたしました!

保原駅コミュニティーセンター2階のホールにて、午前の部と午後の部を行いましたが、どちらもたくさんの方にご参加頂きありがとうございました。

今回はクラスの最後に瞑想の時間も設けましたが、皆さん、ご自身の心と向き合っている様子がとても素敵でした。

今後も通常クラスと合わせて特別開催も企画していきますので、その際は是非ご参加お待ちしております♪


ヨガクラス2022開催決定!

 2022年度のヨガクラス開催が決定しました!日程等は以下のチラシをご確認ください!

また、申し込みは以下のフォームもしくはLINEアカウントからお申し込みください。

定員が12名となっておりますので、希望の場合はお早めにお申し込みください。


特別企画②お寺ヨガ+写経体験会開催しました!

 11月15日(月)、特別企画第2弾のお寺ヨガ×写経体験会を開催しました。前回に引き続き、伊達市保原町の「高福寺」にて特別な空間でのヨガ。そして、ヨガで心身を整えた後は筆を手に取り写経体験。雑念が取り払われて集中して過ごした時間は本当にあっという間でした。

 写経体験は下書きのしている用紙や手引きも用意されていて、初めての人でも心配なく一文字一文字に気持ちを込めながら丁寧に書き進めることが出来ました。


特別企画①お寺ヨガ+座禅会開催しました!

 10月29日(金)に伊達市保原町富成にある「高福寺」にてお寺ヨガ×座禅体験会を開催しました。普段なかなか入ることがない御本堂でのヨガ。目に映る景色・匂い・空気がいつもとは違う空間でのヨガはまた格別ですね。私自身も心が洗われていくのを実感しながらヨガを楽しむことが出来ました。

 後半は住職の二階堂さんが真言宗の座禅方法を丁寧に解説してくださり、お月様(の図)を見ながら住職の心地よい誘導の下、座禅を体験しました。「私たちは生かされている」というお言葉が心に響きましたね。心が静まり、感謝が深まる良い時間でした。

 


ヨガクラス2021お知らせ

ヨガクラス2021のお知らせです。

7月16日(金)より上保原地区交流館にて毎月1回開催いたします!

概要は以下の通りです!

☆日付:毎月第3金曜日

☆時間:①18時10分~19時

            ②19時20分~20時10分

☆会場:上保原地区交流館和室

☆参加費:1,000円(初回のみ500円)

その他、詳細はチラシをご覧ください!

 

参加希望の方は以下の予約フォームもしくはLINEアカウントからお申込みください。

 


ヨガクラス始まります!

疲れた身体と心をリフレッシュさせたい方々にオススメ!

ヨガクラスの開催が決定いたしました!

毎月第3金曜日に上保原地区交流館で開催予定です!

ヨガをやったことのがない方も気軽にご参加いただける初級クラスです。

会員制ですが、会費無料で参加した時のみのお支払いなので、お気軽にご参加いただけます。

参加希望の方は下記、申込フォームからお申込み下さい。

 

 ※1月22日(金)の教室は会場の都合により中止となります。

  代替教室として3月5日(金)に開催いたします。

 

対象:18歳以上(高校生不可)

会場:上保原地区交流館1階和室

時間:毎月第3金曜 18時30分~19時20分

参加費:1,000円(初回のみ500円)

内容:ヨガ初級クラス

持ち物:ヨガマット(もしくはバスタオル)、飲み物、フェイスタオル

 

詳細及び不明な点はスタッフまでお問い合わせください。担当:田島(090-6682-6831)